Die Wissenschaft der Matten
Wie Anti-Ermüdungsmatten funktionieren, ist in einem Artikel von James M. Kendrick, erschienen in “Occupational Health & Safety”, deutlich beschrieben:
“Anti-Ermüdungsmatten sind so entwickelt, dass der Körper auf eine natürliche, nicht wahrnehmbare Weise schwingt und dadurch die Waden- und Beinmuskeln permanent leicht in Bewegung bleiben. Das unterstützt die Durchblutung und vermeidet Blutstauungen in den Venen, wodurch das Ermüdungsgefühl im Allgemeinen entsteht.”
Langes Stehen auf hartem Untergrund kann zu vielfältigen Problemen führen: Zum einen verhärten sich die Muskeln, was zu einer schlechteren Durchblutung führen kann und wodurch Muskeln und Gelenke schmerzen können. Zum anderen kann langes Stehen auf hartem Untergrund eine Fehlhaltung des Fußes verursachen, den sogenannten Plattfuß. Darüber hinaus klagen viele Menschen, die länger als 4 Stunden pro Tag stehen, über Schmerzen im unteren Rücken.
Wie von Mr. Kendrick beschrieben, basiert der dämpfende Effekt von Anti-Ermüdungsmatten auf kontinuierlichen Mikrobewegungen der Füße, was für eine verbesserte Durchblutung der Beinmuskeln sorgt. Zu viel Dämpfung kann negative Auswirkungen haben. Ein zu hoher Grad an Geschmeidigkeit führt tatsächlich zur Übermüdung, weil dadurch die Muskeln überanstrengt werden. Denken Sie dabei an das Joggen am Strand, dies ist ein gutes Beispiel für das Notrax® Fußmatten Konzept, welches aus speziellen Erarbeitungen und Entwürfen hergestellt wurde.
Steharbeits
Beschwerden und Müdigkeit in den unteren Gliedmaßen von erzwungenem langfristigem Stehen und Gehen sind oft ein Problem. Oft gekennzeichnet aber selten belegt. Frühere Studien wie Morgora (1972) zeigten, dass die Schmerzen im Rücken am häufigsten bei den Arbeitnehmern auftraten, die täglich mehr als vier Stunden standen.
Bousseman et al (1982) brachte ans Licht, dass langfristiges Stehen die direkte Ursache von Schmerzen und Beschwerden ist. Spätere Untersuchungen wurden durchgeführt von Dr. Mark Redfern und Dr. Don Chaffi, am Zentrum für Ergonomie an der Universität von Michigan, im Jahre 1988. Paula Hinnen und Stephan Konz haben an der Fakultät für Wirtschaftsingenieurwesen, Kansas State Universität, 1994, Beobachtungen über den Vergleich zwischen Stehen auf harten und weichen Fußböden durchgeführt.
Neue Forschungs
Prof. Dr. Redha Taiar hat 2011 an der Universität von Reims in Frankreich gezeigt, wie sich der Gebrauch von Anti-Ermüdungsmatten auf die menschliche Mechanik am Arbeitsplatz auswirkt. Professor Redha Taiar of the University of Reims
Durch das Beobachten und Messen des Fußdrucks von Arbeitskräften, die lange Zeit im Stehen arbeiten, ist es Prof. Taiar gelungen, zwei Ursachen von Müdigkeit – und damit einen zweigleisigen Ansatz im Kampf gegen Muskel-Skelett Erkrankungen, die unter anderem durch langes Stehen hervorgerufen werden – zu bestimmen.
Fordern Sie eine Kopie der Zusammenfassung der "Vernünftig Stehen".pdf
Une des causes de la fatigue : les Fibres de Cendrillon
Les conséquences à long terme de la position debout sur le plan musculosquelettique commence par l’entrainement des muscles. Pour le corps humain, pour pouvoir rester en position verticale, à savoir debout, les muscles ont été entraînés dans ce qui est devenu un automatisme. Fondamentalement, cet état de posture (debout) est ancrée dans notre programme neuromusculaire, et chaque fois que nous utilisons les mêmes muscles pour effectuer le travail, sans en avoir conscience.
Ce fonctionnement musculaire 'automatisé' est enregistré dans le cerveau et sera systématiquement appliqué. Les fibres musculaires impliquées dans cette programmation sont également appelées «Les Fibres Cendrillon», car même si elles sont fatiguées, elles font leur travail. C'est le début des troubles musculo-squelettiques (douleurs, contractures, tendinites ...).
Eine andere Ursache von Ermüdung: Ungleichgewicht
Zusätzlich zur Überbeanspruchung einer einzelnen Muskelgruppe, müssen dieselben Muskeln härter arbeiten, um Gleichgewicht zu finden, wenn der Körper nicht im Gleichgewicht ist; die schnelle Reaktion der Muskeln geht hierbei auf Kosten des körpereigenen Energiehaushaltes (und führt somit zu Ermüdung). Um also in aufrechter Haltung bleiben zu können, ist es notwendig, eine gut angepasste Haltungsbalance einzuhalten, um so Beschwerden und deren Folgen im Arbeitsalltag entgegenzuwirken. Zusammenfassend bedeutet dies, dass es, um Gleichgewicht ‘schnelle Reaktion / Energie sparen / Effektivität ‘ zu halten, notwendig ist, sich der verschiedenen Fußdrücke auf den Boden und der dazu passenden Muskelaktivität (von Kopf bis Fuß) bewusst zu werden.
Conclusion : sans tapis, il y a un dysfonctionnement de l’équilibre de la personne
Le Prof. Taiar a insisté sur le fait que “sans tapis, il y a un dysfonctionnement de l’équilibre de la personne qui peut causer des pathologies pouvant être Avec un tapis Sans tapis accrues par les tâches répétitives et autres contraintes professionnelles".
Un tel déséquilibre est néfaste pour le corps humain. L’utilisation de tapis antifatigue apporte un équilibre correct et une distribution uniforme entre les jambes droites et gauches. Les conclusions du professeur Taiar confirment que les douleurs sont considérablement réduites grâce à l’utilisation de tapis antifatigue, en comparaison à la situation initiale sans tapis.
Zweiteilige Lösung, um Müdigkeit zu kämpfen
Darum empfiehlt Prof. Dr. Taiar eine zweigleisige Herangehensweise zur Verringerung von Ermüdung.
Zunächst muss die Arbeitskraft einen ständig wechselnden Fußdruck herbeiführen, um die aufrechte Haltung zu verbessern. Diese Herangehensweise trägt dazu bei, den Aufbau von Druckpunkten an den Füssen zu eliminieren (Cinderella Fasern). Um dies zu erreichen, empfiehlt Prof. Dr. Taiar, regelmäßig den Druckpunkt des Fußes im Schuh zu ändern. Der zweite Teil der Lösung besteht im Benutzen von Anti-Ermüdungsmatten. Diese Herangehensweise trägt dazu bei, die Druckpunkte vom Boden zu
eliminieren; dies wird durch gleichmäßige Gewichtsverteilung erreicht. Der Gebrauch von Anti-Ermüdungsmatten korrigiert die Balance und stellt eine geleichmäßige Gewichtsverteilung zwischen dem rechten und linken Bein wieder her. Die einzigartige Zusammenstellung der Anti-Ermüdungsmatten ist ein ergonomisches Design und eine gepolsterte Unterlage. Hierdurch wird Gewicht gleichmäßig verteilt und es werden kontinuierliche Mikrobewegungen der Füße stimuliert, so dass Blutstau in den Beinen verhindert werden kann. Prof. Dr. Taiars Ergebnisse bestätigen, dass, im Vergleich zur ursprünglichen Situation ohne Matten, beim Gebrauch von Anti-Ermüdungsmatten Schmerzen erheblich reduziert werden.
Arbeitskräfte stimmen zu
Reaktionen und Meinungen von Arbeitskräften wurde auch in der Studie verwendet. Beobachtungen von Arbeitskräften, die das Stehen auf einer Anti-Ermüdungsmatte mit dem Stehen auf hartem Boden verglichen haben, sowie stündliche Beurteilungen des Niveaus von Komfort und Ermüdung in einer Schicht von 8 Stunden, wurden genutzt. Eine Arbeitskraft erklärte “ weniger Ermüdung in den Beinen am Ende des Tages und weniger Muskel- und Gelenkschmerzen, bessere Aufnahme des Gewichts”.
Die Kapitalrendite von Anti-Ermüdungsmatten
Installation von Anti-Ermüdungsmatten und Sicherheit ist eine Investition in Menschen. Zusammen mit dem Anti-Rutsch-Effekt und dem Schutz gegen kalte Fußböden sorgt der Einsatz von Matten für ein geringeres Risiko von Unfällen und für eine Erhöhung der Arbeitseffizienz und des Wohlbefindens. Es gibt weniger Arbeitsausfälle durch Verletzungen und körperliche Beschwerden und den immer weiter entwickelten Gesundheits- und Sicherheitsbestimmungen wird Rechnung getragen.
Notrax® Fußmatten werden hergestellt aus speziellen Erarbeitungen und Entwürfen. Dies reduziert die Müdigkeit und erhöht dadurch die Produktivität und Mitarbeiterzufriedenheit.